◆ アシュラムは、精神修養の場です。滞在中は、定められた生活規範を守ることが求められます。

◆ アシュラムは禁酒禁煙です。乳製品を除く動物性食品（肉、魚、卵）、ネギ・ニンニク・キノコ類など刺激の強い食品、嗜好品の摂取や持ち込みはできません。

◆ プログラム開催中の食事は、レストラン等で食べる場合も、すべてベジタリアン食です。往復の機内食は、リクエストがない限り「アジア式ベジタリアン・ミール」となります。

◆ アシュラムでは、肌を露出しない衣服を着用してください。（ノースリーブのシャツ、ショートパンツは不可。黒や奇抜な色は避けてください。）

◆ プログラムの一環として、掃除、給仕などの奉仕活動を参加者全員で分担して行います。

◆ プログラム開催中は、アシュラム責任者の許可なく外出できません。

◆ 講義中の携帯電話、腕時計、カメラ、PC等の使用は禁止されています。写真撮影、録音録画にはアシュラム責任者の許可が必要です。

◆ アシュラムにあるものは無料で利用できます。ないものは、必要に応じて各自持参してください。

▼あり▼ ユニフォーム（Tシャツ）　ベッドリネン　蚊取りマット　洗濯機　衣類用洗剤　歯磨き粉　せっけん　シャンプー&リンス　無線LAN

▼なし▼ ヨガマット（現地購入可）　ノート　筆記用具　タオル　パジャマ　ハンガー　歯ブラシ　ドライヤー　洗面用具　目覚まし時計　PC　電源アダプター

◆ インド入国には、観光ビザ及びパスポートの有効期限が6ヶ月以上必要です。

◆ 日本とインドの間には、3.5時間の時差があります。

◆ チェンナイ近郊の気候は年間を通じて温暖です。気温は、日中は30℃近く、朝晩は25度前後です。

◆ インド通貨（ルピー）は、インド国外の金融機関では両替できません。現金が必要な場合、両替はインド入国後に行ってください。主要な店やレストランではクレジットカード（主にVISA）が使用できます。