CLASS SCHEDULE

日曜レギュラークラス @田町スタジオ・アーキタンツ

※ Kannan のインド帰国に伴い、当クラスは2010年12月末で終了しました。2011年のスケジュールは、決定次第お知らせいたします。

スタジオ・アーキタンツでは、初心者の方はもちろん、プロのバレエ・ダンサーや表現者のためのコンディショニングも兼ねられるよう、意識を内面へ向け、身体と対話できる時間を提供しています。

「ヨガを通して得られる気づきが、新しい創造性を与えてくれる」、「呼吸が深くなり、舞台やリハーサルによる心身のストレスが軽減した」、「とにかく良いバイブレーションが感じられて気持ちがいい」との声をいただいています。

ヨガマットの無料貸し出しもありますので、お気軽にご参加ください。

【日程】

毎週日曜日

【時間】

15:45～17:15

【受講料】

1クラス90分 2,500円

【定員】

15名

【持ち物】

動きやすい服装

【受講方法】

予約不要、先着順

◆ クラス開始時間の30分前より受付を開始いたします。
◆ 受講料は、スタジオ・アーキタンツに現金でお支払いください。
◆ ヨガマットの貸し出しは無料です。
◆ 指導は主に英語で行い、日本語の通訳が付きます。
◆ クラス受講前の食事はできるだけ軽めに、クラス開始の2時間以上前にお済ませください。